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Une petite relaxation pour enfants à écouter sans modération!

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Une petite relaxation pour enfants à écouter sans modération!

Je vous ai enregistré une petite relaxation de 10 minutes pour les enfants à partir de 6 ans. C’est un bon exercice pour les enfants qui ont du mal à se calmer et se détendre. C’est à travers des contractions musculaires successives du corps que l’enfant va réussir à mieux relâcher ses tensions physiques et mentales pour se sentir mieux.

S’ouvrir à la détente