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La Sophrologie, un outil précieux pour les enfants

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La Sophrologie, un outil précieux pour les enfants

La sophrologie pour les enfant et les ados est un outil précieux pour leur apprendre à gérer des émotions, angoisses, appréhensions, retrouver la confiance, la motivation…….

La Sophrologue Isabelle Lefèvre Vallée, nous explique dans l’émission « Le Magazine de la Santé », France 5, son approche ludique pour augmenter le bien-être des enfants. Une explication très claire et intéressante qui nous montre que par le jeu et des exercices ludiques la Sophrologie peut-être un outil très efficace pour nos enfants et adolescents.