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Nouveau: Une permanence de sophrologie au sein du Point d’Accueil et d’Ecoute des Jeunes (PAEJ) à Versailles

Le PAEJ (Point d’Accueil et d’Ecoute des Jeunes) de la ville de Versailles propose désormais une permanence de sophrologie. A partir du mois de mars 2024, j’ai le plaisir d’accueillir les jeunes pour des séances de sophrologie les mardis après-midi. Un PAEJ est une structure de proximité qui met en œuvre des missions d’accueil et…
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Première séance de sophrologie en entreprise en 2024 : « Booster l’énergie positive en ce début de l’année »

J’ai eu le plaisir d’animer une très belle séance de sophrologie chez Sénéo en collaboration avec Einaï, à Nanterre. Une séance tombée à pic pour booster son énergie positive en ce début d’année! Merci pour l’accueil et la confiance.

Février 2024: Reprises des séances de sophrologie sur comment « Muscler sa concentration » avec des étudiant(e)s toujours très motivé(e)s

Le stress, le sommeil, la confiance, la concentration … la sophrologie est un aide précieux pour les étudiant(e)s au quotidien. Merci pour votre participation et la confiance!

Belle séance de noël avec un petit groupe d’enfants pour finir l’année

Nous avons organisé une petite séance de sophrologie sur le thème de noël « réveiller nos sens ». Entre dégustations, respirations, détente et fous rires … c’était une belle manière de finir l’année. Merci à tous pour votre enthousiasme!

Je suis très gâtée par mes petit(e)s sophrokids

C’est un vrai plaisir de recevoir des jolies attentions des petits et des avis sur google par les grands. Le cabinet est de plus en plus décoré. Merci à toutes et à tous pour ces attentions qui me font tellement plaisir. Faire partir les nuages pour retrouver le soleil grâce à la sophrologie…

Les séances de sophrologie à la résidence intergénérationnelle « Rivages » à Viroflay reprennent enfin le 5 Septembre

C’est avec hâte que tout le monde attendait la reprise des séances de groupe. Merci pour la confiance et cette belle dynamique positive qui accompagne chaque séance depuis le début.

Certifiée secouriste en santé mentale par PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale en France) depuis juin 2023

En juin 2023, j’ai suivi la formation Premier Secours en Santé Mentale PSSM et remplit les conditions exigées pour être secouriste en santé mentale. Une formation très riche et indispensable pour pouvoir toujours mieux vous accompagner. Le programme de Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) forme des secouristes capables de mieux repérer les troubles en santé mentale, d’adopter…
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La qualité et les conditions de vie au travail chez Lagardère

J’ai eu le plaisir d’animer un atelier de Sophrologie dans une très belle salle chez Lagardère Retail, en collaboration avec Einaï, dans le cadre de la semaine de QVCT en juin 2023. Une très belle séance qui a permis aux participant(e)s de relâcher les tensions et de se ressourcer pour un début d’été en pleine…
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La Sophrologie pour les étudiants expliquée simplement

Un petit film réalisé par le CROUS Versailles pour expliquer les bienfaits de la sophrologie pour les étudiants.

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