Nouvelle année, nouvel élan pour apprendre aux étudiants de l’ESSCA des techniques de Sophrologie pour mieux gérer le stress du quotidien. Une belle salle ensoleillée les attend pour leur séance du jeudi. Merci pour la confiance!
J’ai le plaisir d’animer des séance de sophrologie pour les résidents de la Résidence Rivages à Viroflay tout au long de l’année 2023. Des séances avec un petit group très motivé, dynamique et bienveillant dans la salles commune de la résidence. Une très belle collaboration pour le bienêtre des seniors au quotidien. Un grand merci…
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Dans le cadre de la semaine du bien-être organisée par la Maison du Quartier de Saint-Louis, dans la très jolie salle de la Rotonde à Versailles, j’ai eu l’occasion d’animer une séance de Sophrologie avec un groupe de 15 seniors. Un vrai plaisir de faire découvrir la sophrologie dans ce beau cadre historique avec des…
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A la rentrée en Septembre 2022, un cycle de séances de sophrologie débutera à l’ ESSCA , grande école de management à Boulogne Billancourt. J’aurai le plaisir d’animer ces séances tout au long de l’année scolaire à la fois avec les étudiants francophones ainsi qu’en anglais avec les étudiants étrangers. C’est une belle année en…
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C’est avec un immense plaisir que j’anime tous les mardis soir des séances de sophrologie avec des étudiant(e)s dans la salle commune de leur résidence universitaire du CROUS Versailles. Toujours motivés et enthousiastes, ce sont des moments précieux pour eux. Au cours des séances, ils apprennent à devenir plus conscient d’eux-mêmes. Les exercices réveillent des…
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Dans le cadre de la journée de l’action sociale de Malakoff Humanis à Rueil-Malmaison le 16 Décembre 2021, j’ai eu le plaisir d’animer 2 ateliers sur » la santé auditive, forme et vitalité – Acouphènes comment rebondir? » auprès de seniors. Belle rencontre pour parler de l’audition, des acouphènes et surtout comment rebondir. Merci pour la…
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J’ai le plaisir de continuer cette année d’animer des séances de Sophrologie dans les différentes résidences du CROUS Versailles. Pour 2021, nous avons programmé 3 séances de Sophrologie à la résidence du Crous Versailles à Viroflay en Octobre 2021, puis 3 séances dans la résidence à Guyancourt en Novembre 2021. D’autres séances sont déjà programmées…
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Pour la deuxième année consécutive, j’ai le grand plaisir de participer à la semaine QVT Digital organisée par Einaï pour faire découvrir différents ateliers de bien être à un plus grand nombre d’entreprises. Une semaine pour prendre soin de leurs collaborateurs et de leur bien-être. Parmi les nombreux ateliers proposés, je vous ferai découvrir la sophrologie et…
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Tous les jeudi soir à 20h, pour se faire du bien tous ensembles!
